有些情绪真的没必要，

这些能量有正面也有负面效应，当你吸收了正面能量场，如某人给予你的问候、微笑与称赞等。

总是希望自己能够做到完美无缺。

不害怕失败，人生才开始发光

考试中遇到难题卡壳，果断跳过！做几个深呼吸，专心做下一题，回头再处理。

四、怎么减少抑郁的可能？

对于嬉皮运动，编导设计了珍妮这个人物作为代表。珍妮从小受到父亲的性骚扰，只能用自我放纵来忘记心灵的创伤。如果我们将阿甘的一生看作“奔跑”，那么她的一生则可以概括为“飞翔”。童年时，她为了躲避父亲逃进了玉米田，祈求上苍将她变成小鸟，成年以后，她又试图投河和坠楼自杀。而影片结尾，珍妮的去世则象征了嬉皮运动的彻底平息。也许可以说，她的墓穴埋葬了一个时代。当阿甘诉说完他的哀悼时，一群小鸟飞过了珍妮的墓，她的梦想终于实现了。美国《时代》杂志称：“对于在10年里愤怒过、痛苦过、犯过罪的人，《阿甘正传》以一次爱抚宽恕了他们。”

高能量场不是让你发财的地方，是让你静下来的地方。